Здоровое питание – один из компонентов здорового образа жизни людей. Оно особенно актуально, поскольку правильное питание – важнейший залог здорового развития всего организма.

В библиотеке пройдет час полезных советов «Питание и долголетие». На мероприятии присутствующие познакомятся с основными правилами организации здорового рациона, узнают, как правильно питаться, чтобы долго сохранять здоровье и молодость. Библиотекарь расскажет гостям об основах физиологии питания человека, пользе сбалансированного питания и продуктах, которые необходимо исключить из рациона.

К встрече оформлена выставка «Путь к долголетию и совершенству», на которой представлены книги по здоровому питанию.