📢 Занятие на тему "Апатия".

Иногда бывает такое состояние, когда сил ни на что не хватает и делать ничего не хочется. Это состояние апатии, которое, по сути, является психологической бомбой замедленного действия. Она крадет нашу жизнь, отнимает радость, губит отношения.

Главным образом апатия проявляется в потере желаний, отсутствии эмоционального отклика на происходящее, утрате интереса к тому, что раньше было важно. Симптомы:

⚠ замкнутость, ограничение общения;
⚠ постоянная усталость;
⚠ потеря аппетита;
⚠ изменение чёткости речи;
⚠ плохое настроение;
⚠ проблемы с концентрацией;
⚠ безынициативность.

В понедельник мы обсудим какие шаги нужно делать, чтобы выйти из этого состояния и какие действия будут профилактикой. До скорого!