Литературная зарядка для всей семьи
Бодрая музыка, легкость в теле и заряд энергии – то, что нужно каждому по утрам, чтобы день прошел замечательно. Библиотекари встретят читателей, желающих набраться бодрости на целый день, утренней зарядкой – несколько несложных упражнений, но очень эффективных, которые нужно повторить 10 раз. Зарядка пробуждает, оздоравливает и укрепляет. Она улучшает кровообращение, что помогает активизировать все системы организма. Участники зарядки узнают о том, какие упражнения помогут поддерживать в тонусе те или иные группы мышц.
Литература по здоровому образу жизни, подборка журналов «Физкультура и спорт», художественные книги, где герои активно занимаются зарядкой, спортом – все это будет представлено для читателей на необычно оформленной книжной выставке. Сотрудники библиотеки хотят видеть читателей здоровыми и энергичными.